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香りの好き嫌いが変わる理由

昨日好きだった香りが今日は違って感じる。香りの感じ方の変化を、セルフケアの視点から考えます。

2024年5月5日

好きな香りや苦手な香りは、ずっと同じとは限りません。

以前は心地よく感じていた香りが、今日は少し強く感じる。反対に、苦手だった香りが急に落ち着く香りに感じられる。

そんな経験をしたことがある方もいるかもしれません。

香りの感じ方は、状態によって変わる

香りの好き嫌いは、単なる好みだけで決まるものではありません。

疲れているとき、緊張しているとき、休みたいとき、動きたいとき。心身の状態によって、心地よく感じる香りが変わることがあります。

嗅覚反応分析では、この変化を「今の自分を知る手がかり」として見ていきます。

香りの好みが変わると、「前と違うのはなぜ？」と気になるかもしれません。

でも、変化すること自体は自然なことです。

大切なのは、その変化を良い・悪いで判断するのではなく、今の自分にどんな整え方が合いそうかを考えるきっかけにすること。

香りへの反応は、自分の状態をやさしく確認するための入口になります。

IMチェック体験では、8種類の香りを使って今の傾向をチャートで見ていきます。